Deze weblog is auteursrechtelijk beschermd. Geen enkel deel van deze weblog mag ergens anders gebruikt worden zonder mijn schriftelijke toestemming! (c)2005 Pelliekoko.
Vandaag heb ik nog een aantal zaken toegevoegd. Onder het kopje "Eten met een maagband" heb ik toegevoegd:
Dieetadvies Obesitas Kliniek; een uitgebreid overzicht met richtlijnen welke zijn bedoeld om duidelijk te maken hoe het voedingspatroon dient te veranderen nadat er operatief een maagband is aangebracht.
Tips om langzaam te eten; langzaam eten is erg belangrijk wanneer je een maagbandje hebt. Ten eerste omdat het eten goed vermalen dienst te zijn en ten tweede om langer een gevoel van verzadiging te behouden na het eten.
Vervangingslijst. Met behulp van deze lijst kan je producten voor elkaar vervangen.
Tot slot werk ik nog aan een Variatielijst; dit is een lijst om te leren met behulp van welke producten het mogelijk is om variatie aan te brengen in de dagelijkse maaltijd.
Ik wens je veel (eet)plezier van en met deze gegevens.
Een reactie posten